梦车团购价:298元/人(此优惠价格仅限本次活动!)
儿童1.2-1.4米:150元/人(含门票和餐位,不占床位!)
儿童1.2米以下:免费(不占餐位和床位,赠送旅游保险!)
单房差:120元
拼车费:150元
【费用包含】
1、门票:景区门票
2、住宿:1晚四星景标。
3、用餐:2餐(2正餐+1早餐;正餐标准为45元/人)
4、保险:自驾旅游意外险(成人保额为50万元、未成年人保额为保监会的封顶值20万元)
5、服务:领航车服务、地接导服、车贴编号、救援服务、随车医疗包、车载电台通讯服务、安全保障服务。
【费用不含】
1、车辆油费、路桥费、停车费。
2、所列费用之外的自理类项目。
3、有单男单女,请补齐单房差。
【活动声明】
1、本次活动属于景区团队打包价,其他相关证件不再享受重复优惠。只有符合免票政策的客人,才会按照协议价退还门票费用。
2、身高超过1.4米的儿童,需要按照成人价进行收费,但是可以选择要床位或者不占床位。
3、团友若因个人原因提前离团,所有退费均在行程结束后联系本俱乐部办理。因房间费用已提前支付酒店,中途退团只退剩余景点门票费用,请慎重选择中途离团。
4、在活动过程中,如遇到堵车、自然灾害、政府行为、战乱等不可抗拒因素,造成滞留或行程延误的,所产生的额外费用由客人自理。
5、如遇特殊状况,俱乐部在与客人协商一致后,可根据实际情况,临时调整行程或安排同级别酒店。
6、任何的自驾车活动,均存在不可预见的危险,请大家积极配合购买保险,不提供证件者禁止参加。
7、如果不幸发生意外事故,按保险公司的相关条款进行赔偿(有部分的既往疾病,保险公司可能拒绝理赔,请慎重报名)。俱乐部有义务尽全力组织救援,但不承担任何法律责任和经济责任。
8、所有报名者对此次活动的参与都是完全自愿的,参与者事先对本声明条款的含义,以及相关的法律后果已全部通晓并充分理解,凡参加本次活动者均视为接受本声明。
温馨提示
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山区旅游请提醒游客穿戴便于登山的服装及鞋子,因山区天气多变,备好雨具和防晒措施;
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安全须知
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【登山时注意以下几点】
(1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。
(2)山区气候变化大,时晴时雨,反复无常。登山时要带雨衣,下雨风大,不宜打伞。
(3)雷雨时不要攀登高峰,不要手扶铁制栏杆,不要在树下避雨,以防雷击。
(4)山上夜晚和清晨气温较低,上山要带厚一点的衣服。
(5)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,为了安全,登山时可买一竹棍或手杖。
(6)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。
(7)游山时应结伴同行,相互照顾,不要只身攀高登险。
(8)登山时身体略前俯,可走“之”字形。这样既省力,又轻松。
(9)上山时要带足开水、饮料和必备的药品,以应急需。
(10)山区下暴雨时,山洪来势很猛,速度极快,下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,以免发生意外。
(11)在高峻危险的山峰上照像时,摄影者选好角度后就不要移动,特别注意不要后退,以防不测。
(12)山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳,即使夏日,泉水也会很凉,发生险情的可能性较大。
(13)登山队伍不可拉的太长,经常保持前后呼应;下撤至少2人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。
(14)行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满。
(15)登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号;天黑后,切忌行走溪谷或陌生线路。
(16)迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援;除保持体力外,并安抚队员平稳情绪。
(17)登山期间,应重视身体的变化,适时休息;如不适或受伤,应及时告知同伴。
(18)登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地段互相提醒或协助通过。
(19)了解登山中潜在的危险及应对措施,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系。
(20)小心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。
(21)最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
(22)登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。
(23)背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。
(24)千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外,
【登山经验】
(1)做好健身运动
如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必要的。 即利用
10—20分钟做一些肌肉伸展运动,尽量放松全身肌肉,这样攀登时会觉得轻松许多。
(2)增加弹跳动作
向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。
(3)别总往高处看
登山时不要总往高处看,尤其是登山之初,因为你的双腿还没有习惯攀登动作,往上看往往使人产生一种疲惫 感,一般向上攀登时,目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭,则可作“Z”字形攀登,这样比
较省力。
(4)转移注意力
登山时千万不要总是想着山有多高,爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙,走走停停才能体会到爬山的乐
趣,不会错过美丽的风景。在疲惫时,可以多观赏一下周围的景色,也可唱唱歌转移注意力,倦意会有所消减
(5)下山要放松
下山一定要控制住自己的脚步,切不可冲得太快,这样很容易受伤。同时,注意放松膝盖部位的肌肉,绷得太紧
会对腿部关节产生较大的压力,使肌肉疲劳。